Sömnbrist, fast tvärtom.
Jag lider av sömnbrist, fast tvärt om. Jag sover typ alldeles för mkt ca 10 timmar/natt och jag använder dessutom min hjärna alldeles för lite. Den står typ på viloläge 90% av dygnet.
Detta gör att jag blir galet trött. Visst är det konstigt?
Jag måste nog ändra mina dygnsrytmer och återgå till något som är mer normalt. Som att sova 8timmar/natt och använda hjärnan lite mer. Får börja plugga en massa hel enkelt. Gud va roligt!
Hellst hade jag nog velat ha ett jobb men man kan ju inte få allt så det får vänta.
I morgon börjar jag 09.50 då behöver jag gå upp senast kl 8, men för att vända på det här så säger vi 07.30 (kommer nog snooza den där halvtimmen) och då måste jag gå och lägga mig typ nu. Eller om en kvart för i skrivande stund är kl 22.15. Då får jag sova 9 timmar, men eftersom det nu för tiden alltid tar en timme för mig att somna så blir det ju 8 timmar sömn.
Sen ska jag börja använda hjärnan lite mer i morgon också. Börjar med fysik, kemi och avslutar med biologi. När jag kommer hem måste jag fortsätta med pluggandet, så då måste det ju bli lite mer aktivitet i hjärnan!
För att hålla mig till tidsplanen måste jag nu gå och tvätta fejset och borsta tänderna.
Sov gott!
Detta gör att jag blir galet trött. Visst är det konstigt?
Jag måste nog ändra mina dygnsrytmer och återgå till något som är mer normalt. Som att sova 8timmar/natt och använda hjärnan lite mer. Får börja plugga en massa hel enkelt. Gud va roligt!
Hellst hade jag nog velat ha ett jobb men man kan ju inte få allt så det får vänta.
I morgon börjar jag 09.50 då behöver jag gå upp senast kl 8, men för att vända på det här så säger vi 07.30 (kommer nog snooza den där halvtimmen) och då måste jag gå och lägga mig typ nu. Eller om en kvart för i skrivande stund är kl 22.15. Då får jag sova 9 timmar, men eftersom det nu för tiden alltid tar en timme för mig att somna så blir det ju 8 timmar sömn.
Sen ska jag börja använda hjärnan lite mer i morgon också. Börjar med fysik, kemi och avslutar med biologi. När jag kommer hem måste jag fortsätta med pluggandet, så då måste det ju bli lite mer aktivitet i hjärnan!
För att hålla mig till tidsplanen måste jag nu gå och tvätta fejset och borsta tänderna.
Sov gott!
Kommentarer
Trackback